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今天给大家介绍海米炝芹菜,喜欢的小伙伴一起来学吧 芹菜焯水过凉。 今天给大家介绍海米炝芹菜,喜欢的小伙伴一起来学吧 海米用温水泡发。 今天给大家介绍海米炝...

海米炝豆角一、原料1. 主料:嫩豆角5两,海米5钱。辅料:冬笋2钱、水烫胡萝卜2钱。系傅料精带精、姜、花椒油。做法1. 将豆角用手掐去两头的尖,去筋洗净,坡...

下面咱们就来学学【海米炝芹菜】的做法,非常简单,一起看看吧…… 所需食材:蒸好的海米,芹菜,红尖椒,木耳,大蒜,香醋,花椒油,生抽。 做法,1:买回的芹菜摘掉老...

副食:海米炝芹菜。 孕妇应摄入量:芹菜150克、水发海米20克。 餐后水果:香蕉1个。 孕妇应摄入量:约80克。 【营养作用】 全天主食粗粮、细粮搭配,为孕妇了...

海米炝芹菜,芹菜有平肝凉血和清热利湿的功效,与海米搭配清爽可口。芹菜400克去掉根叶洗净切成均匀的段,海米加没过自己的温水提前浸泡30分钟,锅中烧开水加一点盐和...